Ada apa dengan pikiran Bawah Sadar
Dalam kehidupan sehari-hari, tanpa kita sadari sebenarnya sebagian besar dari kegiatan yang rutin dilakukan, diatur oleh pikiran bawah sadar kita. Berjalan kaki misalnya. Adakah yang ketika berjalan masih memikirkan polanya : kanan - kiri, kanan – kiri? Namun demikian kita masih tetap bisa berjalan dengan baik, bahkan jika perlu berlari. Bagaimana dengan makan? Adakah yang memikirkan, berapa kali suatu makanan di dalam mulut harus dikunyah, baru kemudian ditelan? Itulah kemampuan yang luar biasa dari pikiran bawah sadar kita. Menurut penelitian, dari berbagai aktivitas yang dikontrol oleh alam bawah sadar tersebut, ternyata kapasitas otak yang kita gunakan hanya 2 – 3 %.
Suatu tindakan atau kegiatan yang pada awalnya dikontrol oleh otak sadar kita, bisa berubah dikontrol oleh pikiran bawah sadar kita sehingga pikiran sadar kita tidak terlalu terbebani dengan hal – hal yang rutin seperti itu.
Nah, untuk mengubah kegiatan rutin ke pikiran bawah sadar mudah sekali. Kita cukup menjadikan kegiatan tersebut menjadi sebuah kebiasaan. Sebuah kebiasaan akan masuk ke dalam kontrol pikiran bawah sadar jika kita MAU mengerjakan suatu pekerjaan secara rutin minimal sebanyak 9 kali secara berurutan. Memang pada awalnya, 100 % kegiatan Anda ini akan didominasi oleh pikiran sadar Anda. Namun lama kelamaan dominasi ini akan diambil alih oleh alam bawah sadar.
Contoh teori ini adalah ketika Anda belajar mengendarai mobil. Pada awal Anda belajar, sudah pasti konsentrasi pikiran sadar Anda akan terarah 100 % ke arah kopling, persneling, gas, rem, speedometer, lampu lalu lintas, dll. Tapi begitu kegiatan ini sudah diambil alih oleh pikiran bawah sadar, mungkin Anda bisa mengerjakan 5 kegiatan sekaligus, misalnya sambil menyetir mobil, Anda makan permen, mendengarkan radio, mengerjakan tugas kuliah atau melamun.
Semoga bermanfaat!!
Bookmarks